Erstelle ein Vision Board für das, was du als Nächstes willst
2 Std.€ 15 Ruhig
Verwandle deine Ziele in etwas, das du jeden Morgen sehen kannst. Schere, Zeitschriften und ein Nachmittag voller Klarheit darüber, was du anstrebst.
Ein Vision Board macht das Abstrakte greifbar. Anstatt dass Ziele nur in deinem Kopf existieren, schneidest du sie aus, ordnest sie an und befestigst sie dort, wo du ihnen jeden einzelnen Tag begegnest. Das Auswählen von Bildern und Wörtern ist die halbe Miete: Es zwingt dich, zu benennen, was du wirklich willst, in den Bereichen Arbeit, Gesundheit, Beziehungen und persönliches Wachstum.
Nimm dir einen Nachmittag Zeit und sammle das Wichtigste: ein Board, Kleber oder Pins, alte Zeitschriften und ein paar Marker. Überlege dir deine Ziele in Ruhe, bevor du anfängst zu schneiden, und suche dann nach Bildern und Formulierungen, die etwas in dir zum Leuchten bringen. Ordne alles an, bis die Zusammenstellung sich richtig anfühlt, befestige es, und häng es dort auf, wo du nicht drumherumkommst.
Sammle deine Materialien: ein Poster oder Korkboard, Schere, Kleber oder Pins, alte Zeitschriften oder ausgedruckte Bilder sowie Marker oder Sticker.
Bevor du irgendetwas ausschneidest, schreibe klare Ziele in den Bereichen auf, die dir wichtig sind: Karriere, persönliches Wachstum, Beziehungen, Gesundheit, Finanzen.
Durchsuche Zeitschriften nach Bildern und Wörtern, die zu diesen Zielen passen. Füge Affirmationen oder Zitate hinzu, die dich inspirieren.
Vorschlag: Wähle Bilder, die das Gefühl auslösen, nicht nur das Objekt.Lege alles aus, bevor du es befestigst, arrangiere es so lange, bis es sich ausgewogen anfühlt, und klebe oder pinne es dann fest. Füge persönliche Details hinzu.
Hänge dein Board an einen Ort, den du täglich siehst, zum Beispiel dein Schlafzimmer oder deinen Arbeitsplatz, damit es dich leise daran erinnert, wohin du unterwegs bist.
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von PlayTryBe team