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Organiser une chasse au trésor de la gratitude
Transformez la reconnaissance en un jeu auquel tout le groupe peut participer. Une chasse au trésor qui amène chacun à remarquer les petites joies qu'il passe habituellement inaperçues.
2u
durée
€ 50
budget
Élan
rythme
Gratitude is easy to talk about and easy to forget. A gratitude scavenger hunt makes it playful and shared: instead of one person journalling alone, a whole group goes hunting for the small things that bring joy, then comes back to compare and talk about them.
Plan the scope first, indoor or outdoor, and who is taking part, then build a list of gratitude tasks: find something that makes you laugh, spot an object in your favourite colour, name someone who helps you. Set up with printed lists and maybe small tokens as rewards, run the hunt, and give everyone time to explore. The magic is in the reflection at the end, when people share what they found and why it mattered.
par PlayTryBe team
Planifiez la portée. En intérieur ou en extérieur ? Combien de personnes et quels âges ? Cela détermine les tâches que vous définissez.
Rédigez une liste de tâches et de défis liés à la gratitude : trouver quelque chose qui vous fait rire, un objet dans votre couleur préférée, un souvenir qui apporte de la joie.
Suggestion : Visez des choses que les gens remarquent habituellement peu.Préparez le matériel : listes imprimées, stylos, et peut-être de petits cadeaux en guise de récompenses. Choisissez un endroit qui permet de se recueillir et d'interagir.
Lancez la chasse. Encouragez tout le monde à explorer et à s'engager avec son environnement, et donnez-leur suffisamment de temps pour compléter la liste.
Rassemblez tout le monde pour partager ses découvertes et expliquer pourquoi chacune d'elles comptait. Terminez par une activité de groupe ou un repas partagé.
Pour qui veut refaire ceci