Une journée d'automne pour tous les sens
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Entre dans la saison avec une balade pleine de couleurs et une cuisine parfumée en guise de conclusion. L'automne ne se ressent vraiment que lorsqu'on y marche.
L'automne ne demande pas un grand plan, juste de l'attention. Enfile tes chaussures les plus confortables, pars te promener dans la forêt ou le parc et laisse la palette de rouges, d'oranges et de jaunes t'envelopper. Ramasse les plus belles feuilles en chemin, photographie ce qui te touche et laisse ton esprit se poser.
À la maison, tu te réchauffes avec la cuisine de saison. Une soupe au potiron ou un crumble aux pommes emplit la maison de cannelle et de clou de girofle. Invite quelqu'un à cuisiner avec toi, car partager un repas rend la journée complète. Tu relies ainsi le mouvement du dehors à la chaleur du dedans.
Fais une balade en forêt ou dans un parc et cherche des feuilles aux couleurs et aux formes variées.
Suggestion : Emporte un carnet pour y glisser quelques feuilles.Arrête-toi devant un tableau de nature qui te touche et capture-le avec ton appareil photo.
Choisis une recette d'automne, comme une soupe au potiron ou un crumble aux pommes, et procure-toi des ingrédients frais.
Suggestion : Joue avec la cannelle, la muscade et le clou de girofle pour plus de profondeur.Invite quelqu'un à cuisiner avec toi et partagez le repas ensemble.
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