Een herfstdag voor je zintuigen
3 uur€ 30 Rustig
Stap het seizoen in met een wandeling vol kleur en een geurige keuken achteraf. Herfst word je pas gewaar als je erin loopt.
De herfst vraagt niet om een groots plan, alleen om aandacht. Trek je makkelijkste schoenen aan, loop het bos of het park in en laat het kleurenpalet van rood, oranje en geel op je inwerken. Verzamel onderweg de mooiste bladeren, fotografeer wat je raakt en laat je hoofd tot rust komen.
Thuis warm je op met de keuken van het seizoen. Een pompoensoep of een appelcrumble vult het huis met kaneel en kruidnagel. Nodig iemand uit om mee te koken, want een maaltijd delen maakt de dag compleet. Zo verbind je beweging buiten met warmte binnen.
Maak een wandeling door bos of park en zoek naar bladeren in verschillende kleuren en vormen.
Suggestie: Neem een notitieboekje mee om een paar bladeren in te bewaren.Sta stil bij een natuurtafereel dat je raakt en leg het vast met je camera.
Kies een herfstrecept, zoals pompoensoep of appelcrumble, en haal verse ingrediënten in huis.
Suggestie: Speel met kaneel, nootmuskaat en kruidnagel voor extra diepte.Nodig iemand uit om mee te koken en deel de maaltijd samen.
Verwante playbooks
Een knusse herfstdag van bos tot bord
Wandel door het knisperende bos, knutsel met wat je vindt en kook een hartverwarmend gerecht met herfstproducten.
Drie mooie bladeren
Een herfstwandeling met één kleine missie: thuiskomen met drie bladeren die je bewust hebt uitgekozen. Het vertraagt je pas, en opent je ogen.
Een rustgevende herfstwandeling met reflectie
Een bewuste wandeling door herfstlandschappen: goed voorbereid, telefoon weg, en na afloop even stilstaan bij wat je voelde.
Herfst proeven, zien en maken
Een middag waarin je de herfstkleuren opzoekt, een seizoensrecept bakt en met bladeren iets moois voor thuis maakt.
Wandelen langs de Rottemeren: van waterkant tot molenviergang
Rijg vier routes aaneen langs de Rotte, door de Bergse Bossen en langs historische molens. Rustig of avontuurlijk, jij kiest.
Verken vier natuurwandelingen rond Port Zelande
Van dicht bos tot open strand en glooiende duinen. Vier Zeeuwse wandelingen rond Port Zelande, af te sluiten met een zonsondergang aan het Grevelingenmeer.
De herfst vangen met je camera en keuken
Fotografeer de herfstkleuren in het beste ochtendlicht, kook comfort food met seizoensproducten en breng het seizoen naar binnen.
Wandel door de Broekpolder in Vlaardingen
Bossen, weiden en water op loopafstand van de stad. Verken de Broekpolder in Vlaardingen en breid uit langs de Vlaardingse Vaart.
Winterlichtwandeling
Korte dagen, lage zon, lange schaduwen. Een wandeling gepland op het ene lichte uur, met een warme drank aan het einde.
Een wandeldag door Leiden met lunch bij Floor's
Slenter langs de grachten en hofjes van Leiden en las een glutenvrije pauze in bij Floor's coffee & brunch bar. Cultuur, rust en iets lekkers in een ochtend.
Minimalistisch leven: een mindfulness wandeling
Ontsnap even aan de drukte en wandel bewust de natuur in. Een oefening in minder, met meer rust en helderheid als beloning.
door PlayTryBe team